当蛙泳运动员将腿向SHEe体收拢时,脚踝屈约90°准备向外蹬出;运动员用力蹬腿,伸直70vk关节;就在蹬腿动作eS9P将完成之前,运动员qwNf踝快速转动,在快速5PWS动脚踝之后,速度就Awqe到最大值,提高了接Su4c来滑行阶段的初速度5AUj同时避免了收蹬腿之xyiZ的短时“停顿”现象7EOc更好的保证了动作的zCmq贯性和速度的匀速性aFTQ
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